NN Marathon Rotterdam 2017. Liczyła się każda sekunda.
To miał być start sezonu. Od grudnia wiedziałam, że wiosną wystartuję w Rotterdamie. Od grudnia trenowałam i skrupulatnie wykonywałam każdy trening, który pojawił się w rozpisce. Plan wykonany prawie w 100%. Prawie, bo trzy treningi zabrała mi choroba przed półmaratonem w [...]Czytaj więcej
10. PKO Poznań Półmaraton oczami Zosi
Sporo już minęło od poznańskiego półmaratonu, a ja dopiero dziś mam czas, by spisać moje myśli. Wpis będzie wyjątkowo krótki, ale to dlatego, że za cztery dni biegnę maraton i głową jestem już w Rotterdamie. 10. PKO Poznań Półmaraton nie był najlepszym biegiem w moim wykonaniu i [...]Czytaj więcej
10. PKO Poznań Półmaraton oczami i słowami Magdy
Tegoroczny PKO Poznań Półmaraton, to jakby nie patrzeć edycja jubileuszowa. Poznański półmaraton i maraton, to dwa stałe, nienaruszalne punkty w moim kalendarzu. Od połówki zaczynam sezon startowy, a na maratonie kończę i ten schemat sprawdza się u mnie już od kilku lat. Tym [...]Czytaj więcej
Półmaraton- krótka instrukcja obsługi
O ostatnich przygotowaniach do półmaratonu pisałyśmy już kilkukrotnie, m.in. tu. Ale dzisiaj na prośbę naszych Czytelniczek postanowiłyśmy przygotować dla Was ekspresowy poradnik półmaratoński, czyli co zrobić, aby ostatnią dobę przed biegiem przeżyć bez stresu. ;) 1. Mimo że [...]Czytaj więcej
Minimalizm na co dzień cz. 1
Mniej znaczy więcej Przedmioty. Myślimy o nich każdego dnia. Osaczają nas, są materialnym nośnikiem wspomnień, obiektem pożądania, są i potrzebne, i zbędne, są takie które cieszą oko, i takie, które odpychają brzydotą. Pewnie każdy ma ich za dużo, a wszyscy chcieliby mieć ich [...]Czytaj więcej
#wirtualnybiegkobiet cz. 1, czyli Najmniejszy Bieg Świata
Kiedy masz budżet 0 zł, 48 godzin i ogromną chęć, aby zorganizować bieg dla kobiet, z okazji ich święta, to musisz odwołać się do swojej kreatywności. Zosia rzuca temat, M. szybko projektuje numer startowy i czekamy, czy ktokolwiek podłapie ideę i odpowie na nasze facebookowe [...]Czytaj więcej
eDreams Mitja Marató de Barcelona 2017
Czas znowu pędzi jak szalony, bo przecież dopiero wsiadałam do samolotu, a tu już tydzień minął od barcelońskiego półmaratonu. Dobrze, że udało się polecieć, bo jeszcze w środę byłam przekonana, że będę musiała zostać w Poznaniu, w łóżku. W poniedziałek obudziłam się z bólem [...]Czytaj więcej
Forest Run 2017
Mój ostatni wpis nie należał pewnie do najbardziej pozytywnych, ale o dziwo zrobiło mi się po nim o wiele lepiej. Głównie dzięki Waszym miłym komentarzom, za które dziękuję. Dzisiaj kilka słów o Forest Runie, w którym po raz kolejny miałam okazję wystartować. Nie ukrywam, że [...]Czytaj więcej
Niezrównoważony styczeń
Miał być post o moich planach na najbliższe miesiące, ale ten będzie jednak trochę później, może po weekendzie. Jak Magda słusznie zauważyła, za chwile skończy się pierwszy miesiąc tego roku. Niesamowite biorąc pod uwagę, że dopiero witaliśmy go biegiem na Cytadeli. Pierwszy [...]Czytaj więcej
2 0 1 7: plany i postanowienia
2017 rok rozpoczął się tradycyjnie złożeniem noworocznych postanowień. Z roku na rok ich liczba topnieje, nie dlatego, że nie mam sobie nic do postanowienia, ale dlatego, że lata praktyki w tej materii nauczyły mnie, że im jest ich mniej, tym większa szansa na powodzenie. Po [...]Czytaj więcej