Dobiegając wczoraj na nasz bieg noworoczny na Cytadeli miałam wrażenie, że dopiero witaliśmy rok 2017. Niesamowite, jak szybko minęły te miesiące. Czy to był dobry rok? Był na pewno bardzo biegowy i właśnie głównie na bieganiu skupię się w moim …
Mój 2017 rok. Jaki był?
Czas nie ma w rzeczywistości żadnej cezury, łoskotu burz ani dźwięcznych fanfar na początku nowego miesiąca lub roku, a nawet na początku nowego stulecia; to my ludzie strzelamy i dzwonimy. T. Mann, Czarodziejska góra Nowy Rok zaczął się słonecznie i biegowo: …
SIŁA REGENERACJI
Autorką tekstu jest Anna Miśkiewicz, Kosmetolog REGENERACJA miejskie spa SPOT. Jesteś kobietą. Biegaczką. Wiesz jak pracować, trenować, jeść i wychowywać. A czy wiesz jak odpoczywać? W dzisiejszych czasach znajdujemy czas na wszystko co „najważniejsze” zapominając o regeneracji. Nasz organizm choć przypomina …
Kilka refleksji w 6. urodziny bloga
Napisać, że pierwsze blogowe kroki były trudne, to jak nic nie napisać. Człowiekowi pociły się palce wystukując kolejne litery na klawiaturze, a i tak prawie nikt tego nie czytał. Niestety jak się nie ma znanego nazwiska, to początki w tzw. …
44. BMW Berlin Marathon 2017
W Berlinie biegłam maraton już dwukrotnie (w 2012 i 2013 roku, wtedy jeszcze obowiązywały normalne zapisy), ale Berlin jest wyjątkowym maratonem. Poza tym w tym roku odbyła się czterdziesta czwarta edycja oraz zarówno Marcin, jak i ja otrzymaliśmy miejsce. Zależało …
Maraton? To nie dla mnie!
Autor: Daria Ciszak Maraton nigdy nie był dla mnie celem ani marzeniem. Od zawsze zdawałam sobie sprawę, że przygotowania to wyrzeczenie, ciężka praca, a sam dystans to sprawdzian dla ciała, głowy i duszy. No ale od początku. Do przygody z …
Kobiety biegają Forest Run!
Ze względu na zbliżający się maraton w tym roku wyjątkowo nie wystartowałam w letniej edycji Forest Run. Uwielbiam ten bieg ze względu na jego wyjątkową atmosferę, na WPN, na trasę, na ludzi i całą jego organizację. W zimowej edycji wystartuję …
44. BMW Berlin Marathon – tydzień przed
Jest czwartkowy wieczór. Niedawno wróciłam z treningu, jednego z tych ostatnich trudnych. Patrzę na mój plan treningowy i wierzyć mi się nie chcę, że większość już za mną. Te dwanaście tygodni treningów wcale nie były łatwym okresem. Były wzloty i …
Chudy Wawrzyniec 2017 oczami Klary
Autorką relacji jest Klara Tomaszyk Zdjęcie zrobiła Karolina Krawczyk [gap height=”25″ /] Zupełnie nie mogę przypomnieć sobie momentu, kiedy w mojej głowie rodzi się pomysł pokonania długiej trasy Chudego Wawrzyńca. Na zawody jestem zapisana od dobrych kilku miesięcy, chcę poprawić …
Chudy Wawrzyniec 2017 oczami Zuzy
Autorką relacji jest Zuzanna Rataj Zdjęcie zrobiła Karolina Krawczyk [gap height=”25″ /] Chudy Wawrzyniec 2017 To już moje drugie podejście do relacji, pierwsza spisana tuż po biegu, pełna chaosu i natłoku myśli. Pewnie dlatego, że raczej nie piszę obszernych …