W tym tygodniu zrobiło się w Poznaniu tak zimno, że ostatnio naprawdę mam coraz większy problem z wyjściem z domu na trening (wiadomo, najtrudniej wyjść, bo potem już jakoś to leci). Nie umiem sobie wyobrazić długich wybiegań (przecież do zimna …
Rok
Pokazuje: 1 - 10 of 18 WYNIKÓW
2018
Hoka One One Clifton 5 – recenzja butów
Dawno nie było na naszym blogu recenzji butów, czas to zmienić! ;) Przez ostatnie miesiące miałam okazję i przyjemność poznać markę Hoka One One, którą prawdopodobnie każdy z Was zna. Myślę, że przebiegłam w nich wystarczająco dużo kilometrów, aby móc …
5 powodów, dla których warto pić wodę z kranu
Picie wody z kranu zyskuje na popularności w coraz większej liczbie polskich domów, choć i tak w wielu nadal budzi opór i niechęć. My już od jakiegoś czasu pijemy „kranówkę” i wiecie co? Nadal żyjemy i mamy się całkiem dobrze. …
5 naszych niezawodnych sposobów na przepracowanie i stres + KONKURS!
fot. Małgorzata Opala Każdego dnia jesteśmy narażeni na stres, jest jednak wiele sposobów, aby radzić sobie z nim na co dzień. Choć wydaje się, że „work-life balance” jest już wyświechtanym frazesem, to w codziennym życiu powinniśmy dążyć do równowagi …
Aftershokz Trekz Air – bezprzewodowe słuchawki dla aktywnych. Recenzja sprzętu
Jakiś czas temu w nasze ręce trafiły innowacyjne słuchawki marki Aftershokz. Na czym polega ich innowacyjność dowiecie się za moment. To słuchawki stworzone z myślą o osobach uprawiających sport, które podczas treningu lubią muzyczny doping lub uprzyjemniają sobie czas audiobookami …
Jak znajdujemy czas na realizację pasji i co nam w tym pomaga? Zobaczcie jak wygląda nasz dzień.
Magda 6:30 Swój dzień zaczynam dość wcześnie. Moja poranna rutyna to oczywiście błyskawiczne doprowadzenie się do stanu, w którym bez wstydu pokażę się innym. Zawsze wstaję za późno, więc na ubieranie się i makijaż poświęcam maksymalnie 15 – 20 minut. …
Proste, szybkie i wegańskie curry warzywne
Warzywne curry mogłabym jeść codziennie. Uwielbiam połączenie mleczka kokosowego ze słodkimi warzywami, jakimi są bataty, ziemniaki i marchewka i aromatycznymi przyprawami. Poza tym danie jest wdzięcznym jednogarnkowcem nie wymagającym od nas ani czasu, ani wybitnych umiejętności kulinarnych. Wystarczy poświęcić …
Wakacje niedaleko Poznania. Gdzie wybrać się na krótki wypad.
Wiele nie trzeba, aby mieć wakacje. Co lepsze, można je nawet mieć dwadzieścia kilometrów od miejsca zamieszkania. Ze względu na Zoffee mam teraz nieco mniej wolnego czasu – w weekendy pracuję – dlatego postanowiliśmy wykorzystać środowe święto, zamknąć na jeden …
Szybki wypad do Lizbony
O Lizbonie marzyłam już od dawna i na początku tego roku powiedziałam sobie, że to jest miejsce w Europie, które chciałabym odwiedzić właśnie w 2018 roku. Ostatnie miesiące były dość szalone i pracowite, dlatego kiedy nadarzyła się okazja, aby choć na …
Wings for Life World Run 2018
Doskonale pamiętam pierwszą edycję WFL w 2014 roku. Nowy charytatywny bieg, kilka lokalizacji na świecie, dziwna formuła – samochód meta goni biegaczy – oraz dość wysoka opłata startowa. Takie chyba były pierwsze skojarzenia większości ludzi, mało kto chciał wtedy w …