Autorką wszystkich zdjęć jest Małgosia Opala (www.fotoaktywne.pl) MAGDA Kiedy trzy lata temu zakładałam blog Kobiety biegają nie przypuszczałam, że każdego miesiąca będzie notował kilkadziesiąt tysięcy odsłon. Początki blogowania nie napawały optymizmem- wchodziły na niego jedynie jakieś zbłąkane internetowe dusze (albo …
Od dawna byłam zainteresowana tym, jak dokładnie wygląda badanie wydolnościowe, ale zawsze miałam też pewne obawy. Z jednej strony ciekawiło mnie, czego można się tam dowiedzieć i zawsze chciałam usłyszeć trochę więcej o mojej wydolności, z drugiej strony zawsze wydawało …
Jest mi autentycznie przykro, że 15. Poznań Maraton przeszedł już do historii. To kolejny przykład tego, że wszystko co miłe, szybko się kończy. Dobre to, że myśli tak szybko nie uciekają i dzięki temu cały czas wspominam jeszcze niedzielne kilometry. …
Pierwszy bieg za mną. Nie było łatwo, ale przyjemnie. Kilometraż i tempo nie imponuje: CZTERY kilometry ciągłego biegu w 26 minut . Kondycyjnie może dałabym radę więcej, ale już po kilometrze nogi zamieniły się w dwa ciężkie kamienie. Warto jednak …
Ok, zostały dwa dni. Dwa dni mogą być wiecznością, dwa dni mogą być też chwilą. W naszym przypadku jesteśmy przekonane, że te dwa dni przelecą bardzo szybko, raz, dwa, trzy i nagle będziemy wszyscy stać w naszych strefach startowych. Wielu …
W zeszły weekend siedząc przed komputerem kibicowałam znajomym biegnącym z Berlinie i Warszawie. Przeżywałam to prawie tak, jakbym sama biegła. Może to nienormalne, ale niesamowicie zazdrościłam tym, którzy biegli w Berlinie. To naprawdę wyjątkowy maraton, nie tylko ze względu na …
Bardzo lubię pisać dla Was relacje z moich maratonów, bo jest to dla mnie okazja, aby raz jeszcze przypomnieć sobie te wyjątkowe chwile. Na wstępie należy Wam się wyjaśnienie, dlaczego nie chwaliłam się tym, że mam zamiar wystartować w Kolonii. …
Zanim zaczniesz czytać ten post, zastanów się, jaka jest Twoja ulubiona ścieżka biegowa i dlaczego to właśnie ona. Dzisiejszy post będzie dotyczył naszych ulubionych tras, którymi biegamy najchętniej. Już kiedyś na blogu opisywałyśmy miejsca w Poznaniu, w których dobrze się …
Za napisanie tego wpisu zabieram się już od niedzieli, jednak pełnia księżyca, która nie pozwala mi spać, zabrała mi też wszelkie siły i całą wenę. Chciałabym Wam jednak przekazać parę słów o tym półmaratonie, dlatego postaram się to zrobić tu …
Długo przymierzałam się do napisania tej notatki. Powroty są trudne. Większość z Was wie, że byłam w ciąży, a od miesiąca jestem mamą małego Leona. Ciąża i poród były dla mojego organizmu i ciała sporym wyzwaniem. Skłamałabym, gdybym napisała, że …
