Której z Was zdarzyło się pójść spać bez zmycia makijażu? Jak wygląda wtedy rano nasza cera? Moim zdaniem, niezależnie od tego jak zmęczone jesteśmy pamiętajmy o tym, aby wykonać demakijaż. Dlaczego jest tak ważny? Oprócz usunięcia makijażu pozbywamy się również …
Mistrzostwa Kobiety biegają na 10km
Dziewczyny! [gap height=”25″ /] Szybki komunikat. Niedawno przestawiliśmy zegarki na czas letni dzięki czemu dzień się wydłużył. A wiecie co to oznacza? Chciałybyśmy powrócić do naszych spotkań biegowych w ciągu tygodnia (weekendowe pozostaną na razie bez zmian). Będziemy informować na …
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Ostatnie trzy tygodnie były dla mnie dość szalone. Maraton w Barcelonie, dwa tygodnie później niespodziewana wygrana i udział w półmaratonie berlińskim oraz…maraton w Paryżu. Dwa maratony w przeciągu trzech tygodni? Obawiałam się, że nie zdążę się zregenerować i mój organizm …
Konkurs „Kobiety Biegają Modnie”
Wspólnie ze sklepem „Natural Born Runners” przygotowałyśmy dla Was konkurs. Wiosna nadchodzi wielkimi krokami, dlatego czas wyciągnąć z szaf lżejsze, kolorowe ciuchy. Chcemy zobaczyć w czym biegacie i udowodnić, że „Kobiety Biegają Modnie”. [gap height=”25″ /] Wybierzcie Wasz ulubiony zestaw …
34. Vattenfall Berliner Halbmarathon 2014
Berliński półmaraton nie do końca był planowany. Kiedy lawinowo ruszyły zapisy na wszelkie wiosenne biegi, zakładałam że pobiegnę w Poznaniu w Maniackiej Dziesiątce, a potem w poznańskim półmaratonie. Prezent świąteczny od brata trochę jednak te plany zmienił. 17 marca zamiast …
Półmaraton – instrukcja obsługi
Dla niektórych z Was będzie to debiut, dlatego chcemy zebrać raz jeszcze najważniejsze naszym zdaniem informacje, o których warto pomyśleć przed półmaratonem. Przydadzą się one również wprawionym biegaczom, bo wiemy z doświadczenia, że czasami łatwo o czymś zapomnieć. Pierwsze półmaratony …
I jak tu nie biegać! Recenzja książki Beaty Sadowskiej.
I jak tu nie biegać! W tych kilku, nieco przewrotnych słowach Beata Sadowska zawiera całą esencję biegania. W kolejnych rozdziałach książki dziennikarka oprowadza czytelnika po swoim prywatnym świecie biegania. Gdyby ta książka wpadła w moje ręce kilka lat temu, to …
Marato de Barcelona 2014
Uwielbiam Barcelonę, dlatego bardzo się ucieszyłam, kiedy dowiedziałam się, że to właśnie tu mój brat Kuba chce pobiec swój debiut maratoński. Sami wiecie jak wyglądały moje ostatnie przygotowania przed maratonem, dziś mogę już napisać jak …
Recenzja butów Reebok One Cushion
Jakiś czas temu otrzymałyśmy do testów buty z linii Reebok One Series. Buty Reebok One Cushion testowałam niczym absolutnie początkujący biegacz. Jeśli regularnie śledzicie blog i fanpage, to wiecie, że od grudnia nie biegam i pozwalam sobie jedynie na marszobiegi. …
Tydzień do Marato de Barcelona
Ostatnie odliczanie czas start! Jeszcze tylko siedem dni zostało do mojego pierwszego maratonu w tym sezonie. To już ostatni wpis z tego cyklu, następny mam nadzieję, będzie już po ukończeniu królewskiego dystansu. Kolejny tydzień za mną. Grzecznie wykonałam moje treningi. …