Tak jak wielokrotnie podkreślałam przy okazji prezentowania słodkości, które wyszły spod mojej ręki, żaden ze mnie talent cukierniczy. Nie ukrywam jednak, że ostatnio mam ciągotki do pieczenia, ale eliminacja mleka i jego przetworów, skutecznie mnie od tych zamiarów odciąga. Pewnym …
Wings for Life World Run 2015
Wings for Life World Run – ta impreza ma w sobie coś niesamowitego i niezwykłego. I choć rozsadza mi głowę (zawsze tak mam po biegach w wysokiej temperaturze), to mam w sobie tyle pozytywnych emocji, że od razu siadam do …
Kilka słów o dobrej biegowej passie
Od kilku tygodni sprzyja mi biegowe szczęście. Co weekend wracam do domu z nową życiówką. Nie jakąś spektakularną, ale zawsze jest to kilka sekund do przodu. Tydzień temu pierwszy raz od kilku lat wystartowałam na 10 km (sama nie wiem, …
Must have biegacza. Lista subiektywna.
Opanowała nas „moda na bieganie” i coraz więcej sklepów poszerza swój asortyment o gadżety biegowe. Już nie musimy iść do specjalistycznych sklepów biegowych, już nawet sklepów sportowych nie musimy szukać. Dzisiaj znajdziesz biegowe akcesoria nawet w dyskontach, albo w drogeriach. …
Orlen Warsaw Marathon – tak czy nie?
Dziś mam dla Was wyjątkowo szybki wpis. Szybki, bo postaram się go napisać w pociągu, który z siedemdziesięciominutowym opóźnieniem opuścił poznański dworzec. Kierunek: Warszawa! [gap height=”25″ /] [gap height=”25″ /] Jak wiecie, dostałyśmy z Magdą zaproszenie na Orlen Warsaw Marathon. …
Co to są właściwie te kwasy?
Pomimo, że są coraz bardziej popularne, część osób na samą myśl o nałożeniu kwasu na twarz ma ciarki i myśli rodem z horroru. Jak można stosować substancję żrącą na skórę?! Po pierwsze, należy pamiętać, że nie każda substancja, która z …
8. Poznań Półmaraton oczami Zosi
Wiem, że moich relacji z zawodów było ostatnio dość sporo, ale oczywiście nie mogłam sobie odpuścić napisania paru słów również o poznańskim półmaratonie. Jak wiecie, był to dla nas wyjątkowy bieg, nie tylko dlatego, że w naszym mieście, ale również …
8. Poznań Półmaraton oczami Magdy
Po bardzo długiej startowej przerwie czułam się prawie jak debiutantka. Właściwie udało mi się wrócić do formy sprzed ciąży, a ostatnie treningi były dość dobrym prognostykiem. Wiedziałam na pewno, że chcę pobiec ambitnie i na pewno będę atakować moją życiówkę …
Nie taki półmaraton straszny, czyli kilka wskazówek przed startem
Ten wpis został przygotowany głównie z myślą o osobach, które zmierzą się pierwszy raz z dystansem półmaratońskim, ale jesteśmy zdania, że przyda się również tym bardziej doświadczonym. My same korzystamy z tych rad przed każdym startem. Do półmaratonu zostało już …
Mój 35. Vattenfall Berliner Halbmarathon
Zacznę może od tego, że na początku tego roku nie miałam w planach startu w berlińskim półmaratonie. Myślałam o tym, bo po pierwsze uwielbiam Berlin, a po drugie zeszłoroczny bieg bardzo mi się podobał, ale …nie zdążyłam się zapisać. Mój …