Do Chicago wylatywaliśmy w piątek o 6 rano z Poznania. Pobudka w zasadzie w środku nocy, ale emocje i „Reisefieber” pomagają się o takiej porze obudzić. ;) Z Poznania polecieliśmy do Monachium, tam dwie godziny przerwy i dalej bezpośrednio już …
Lifestyle
ASICS Österreichischer Frauenlauf
Bieg Kobiet w Wiedniu, to bieg który chodził mi po głowie już od kilku lat. To chyba jedna z największych imprez kobiecych w Europie, dlatego bardzo chciałam to przeżyć. Mój mąż zrobił mi świetną niespodziankę i pod choinką czekał na …
Podsumowanie roku. Mój 2020 w zdjęciach i słowach.
Pod koniec roku lubię sobie przejrzeć zdjęcia, które zrobiłam przez ostatnie dwanaście miesięcy. Zrobiłam to również dziś i choć wydawać by się mogło, że ten rok był nudny i zupełnie nic się nie działo… to wychodzi na to, że wcale …
Prezentownik 2020
Dzisiaj mamy dla Was mini prezentownik na tegoroczne święta. Choć dla wielu z Was będą odbywały się w nieco odmiennej formule, to jednak każdy z nas chce obdarować swoich bliskich prezentem od serca. Rok 2020 był pod wieloma względami wyjątkowy, …
Prezentownik 2019 w duchu less waste
Jeśli szukacie pomysłu na świąteczne upominki, to w tym wpisie znajdziecie nasze propozycje prezentów. Większość z nich to sugestie utrzymane w duchu zero/less waste i minimalizmu. Tylko część propozycji związana jest z bieganiem ZERO WASTE/LESS WASTE/HANDMADE „Roślinne gotowanie” – ebook …
Powrót do formy po drugiej ciąży. Poród naturalny vs. cesarskie cięcie
Minęło już 7 miesięcy od drugiego porodu. Pora na kolejną serię wpisów o powrocie do formy. Choć trudno powiedzieć, abym miała znakomitą formę bo 7 miesięcy po pierwszej ciąży biegałam 10 km poniżej 50 minut, a teraz robię ten sam …
5 powodów, dla których warto pić wodę z kranu
Picie wody z kranu zyskuje na popularności w coraz większej liczbie polskich domów, choć i tak w wielu nadal budzi opór i niechęć. My już od jakiegoś czasu pijemy „kranówkę” i wiecie co? Nadal żyjemy i mamy się całkiem dobrze. …
5 naszych niezawodnych sposobów na przepracowanie i stres + KONKURS!
fot. Małgorzata Opala Każdego dnia jesteśmy narażeni na stres, jest jednak wiele sposobów, aby radzić sobie z nim na co dzień. Choć wydaje się, że „work-life balance” jest już wyświechtanym frazesem, to w codziennym życiu powinniśmy dążyć do równowagi …
Jak znajdujemy czas na realizację pasji i co nam w tym pomaga? Zobaczcie jak wygląda nasz dzień.
Magda 6:30 Swój dzień zaczynam dość wcześnie. Moja poranna rutyna to oczywiście błyskawiczne doprowadzenie się do stanu, w którym bez wstydu pokażę się innym. Zawsze wstaję za późno, więc na ubieranie się i makijaż poświęcam maksymalnie 15 – 20 minut. …
Wakacje niedaleko Poznania. Gdzie wybrać się na krótki wypad.
Wiele nie trzeba, aby mieć wakacje. Co lepsze, można je nawet mieć dwadzieścia kilometrów od miejsca zamieszkania. Ze względu na Zoffee mam teraz nieco mniej wolnego czasu – w weekendy pracuję – dlatego postanowiliśmy wykorzystać środowe święto, zamknąć na jeden …