Autor: Izabella Gajewska Sezon startów biegowych dla wielu się skończył w Internecie aż huczy o roztrenowaniu, odpoczynku i różnych formach regeneracji i dobrze bo przyjemnie i zapewne zdrowo czasem zrobić coś innego od wbijania kilometrów. Dla mnie odskocznią od biegowej …
Jak wiecie od paru dni jestem w Kolonii, w której spędzę jeszcze parę dni. Stwierdziłam, że to będzie „odpowiedni czas” na zrobienie roztrenowania. Odpowiedni jak odpowiedni, obawiam się, że w moim przypadku nie ma dobrego czasu na odpoczynek od biegania, …
Jak mogę zacząć biegać w drużynie Kobiety biegają? Wystarczą chęci (przede wszystkim do biegania) i dobra wola. Czy mogę reprezentować waszą drużynę podczas imprez biegowych? Oczywiście. Będzie nam bardzo miło, jeśli w rubryce “Drużyna” wpiszesz Kobiety biegają (lub kobietybiegaja.pl) Czy, aby …
Autorką wszystkich zdjęć jest Małgosia Opala (www.fotoaktywne.pl) MAGDA Kiedy trzy lata temu zakładałam blog Kobiety biegają nie przypuszczałam, że każdego miesiąca będzie notował kilkadziesiąt tysięcy odsłon. Początki blogowania nie napawały optymizmem- wchodziły na niego jedynie jakieś zbłąkane internetowe dusze (albo …
