Autorką relacji jest Zuzanna Rataj Zdjęcie zrobiła Karolina Krawczyk [gap height=”25″ /] Chudy Wawrzyniec 2017 To już moje drugie podejście do relacji, pierwsza spisana tuż po biegu, pełna chaosu i natłoku myśli. Pewnie dlatego, że raczej nie piszę obszernych …
Imprezy biegowe
Mój TriCity Trail 2017
Na TriCity Trail wybierałam się już od dwóch lat, niestety za każdym razem coś przeszkodziło. W tym roku, chyba jakoś w styczniu wygraliśmy z Marcinem pakiety na bieg w konkursie zorganizowanym przez City Trail. „Do trzech razy sztuka” pomyślałam i …
Cortina Trail 2017
Strasznie ciężko opisać ten bieg, bo było tam tyle emocji i pięknych widoków, że chyba nawet zdjęcia ich nie oddadzą. Spróbowałam jednak coś spisać, więc zapraszam do przeczytania relacji. *** Jak to się zaczęło? W zasadzie nie pamiętam skąd pojawił …
#ultraHELp 2 – czyli od wschodu do zachodu słońca dla Ani
Jak pewnie pamiętacie (albo i nie), w czerwcu zeszłego roku wymyśliliśmy z Marcinem nasz charytatywny bieg, którym chcieliśmy pomóc potrzebującej osobie. Szybko wiedzieliśmy co zrobimy, gdzie pobiegniemy, z kim i dla kogo. Wspólnie z Adrianną pokonaliśmy 102 kilometry, z Helu do …
Orlen Warsaw Marathon, czyli czasem słońce, czasem deszcz
Mój siódmy maraton urzeczywistnił się w niedzielę 23 kwietnia 2017 roku. Ten dzień opowiem moim potomnym, wnukom i prawnukom, jako ten, w którym uznałam sport jako lekcję i metaforę życia. Ten dzień utrwalę sobie w pamięci jako ten, w którym …
NN Marathon Rotterdam 2017. Liczyła się każda sekunda.
To miał być start sezonu. Od grudnia wiedziałam, że wiosną wystartuję w Rotterdamie. Od grudnia trenowałam i skrupulatnie wykonywałam każdy trening, który pojawił się w rozpisce. Plan wykonany prawie w 100%. Prawie, bo trzy treningi zabrała mi choroba przed półmaratonem …
10. PKO Poznań Półmaraton oczami Zosi
Sporo już minęło od poznańskiego półmaratonu, a ja dopiero dziś mam czas, by spisać moje myśli. Wpis będzie wyjątkowo krótki, ale to dlatego, że za cztery dni biegnę maraton i głową jestem już w Rotterdamie. 10. PKO Poznań Półmaraton nie był najlepszym …
10. PKO Poznań Półmaraton oczami i słowami Magdy
Tegoroczny PKO Poznań Półmaraton, to jakby nie patrzeć edycja jubileuszowa. Poznański półmaraton i maraton, to dwa stałe, nienaruszalne punkty w moim kalendarzu. Od połówki zaczynam sezon startowy, a na maratonie kończę i ten schemat sprawdza się u mnie już od …
Półmaraton- krótka instrukcja obsługi
O ostatnich przygotowaniach do półmaratonu pisałyśmy już kilkukrotnie, m.in. tu. Ale dzisiaj na prośbę naszych Czytelniczek postanowiłyśmy przygotować dla Was ekspresowy poradnik półmaratoński, czyli co zrobić, aby ostatnią dobę przed biegiem przeżyć bez stresu. ;) 1. Mimo że odbiór pakietów …
#wirtualnybiegkobiet cz. 1, czyli Najmniejszy Bieg Świata
Kiedy masz budżet 0 zł, 48 godzin i ogromną chęć, aby zorganizować bieg dla kobiet, z okazji ich święta, to musisz odwołać się do swojej kreatywności. Zosia rzuca temat, M. szybko projektuje numer startowy i czekamy, czy ktokolwiek podłapie ideę …