Trening

wpisfoto
 

O powrocie do biegania po ciąży

Bieganie po ciąży nazwałabym bieganiem spontanicznym. Bez planów, schematów, tabelek. Właściwie to nigdy ich nie lubiłam, więc żadna strata, ale po kolei. Do pierwszych biegowych truchtów wróciłam dopiero dwa i pół miesiąca po porodzie. Jeśli przypadkiem jesteś w ciąży i masz [...]Czytaj więcej
zdjęcie 2
 

Bieganie z psem, czyli canicross

Canicross – tak poprawnie określa się bieganie z psem. To właśnie o tym będzie mój dzisiejszy wpis. Co mnie zainspirowało? Oczywiście inspiracją nie było nic innego, jak bieg z psami, który ostatnio coraz częściej wpisuję w mój plan treningowy. Kto obserwuje nas również na naszym [...]Czytaj więcej
zdje-25CC-25A8cie-2
 

2 tygodnie do Marato de Barcelona

Dzisiejszą wycieczkę zaczęłam planować parę dni wcześniej. Dziś miały być nowe biegowe tereny. I były. Dziękuję Wam wszystkim za cenne rady i ciekawe pomysły na kolejne, niedzielne biegi. Wybór padł na Wielkopolski Park Narodowy i Jezioro Góreckie, które znajduje się około [...]Czytaj więcej
 

Your browser is out of date. It has security vulnerabilities and may not display all features on this site and other sites.

Please update your browser using one of modern browsers (Google Chrome, Opera, Firefox, IE 10).

X