Ostatnio na naszym profilu na Facebooku pisałyśmy o biegu „Forest Run”, którego jesteśmy partnerkami. Odbędzie się on 20 września na terenie Wielkopolskiego Parku Narodowego. O tym co to będzie za wyjątkowy bieg, ale przede wszystkim też o samym bieganiu opowiedziała …
Kiedy w zeszłym roku, wspólnie z Magdą minęłam linię mety w Chrzypsku Wielkim, powiedziałam sobie, że nigdy więcej już tam nie pobiegnę. Miało również nie być żadnych startów w lipcu. Jak widać, najwyraźniej coś poszło nie tak. ;) Na bieg …
Może nie odkryłam tym daniem Ameryki, ale odkryłam przepyszne i wartościowe śniadanie, które robię codziennie i które mi bardzo zasmakowało. Zwykła owsianka już jakiś czas temu po prostu mi zbrzydła, zaczęłam więc szukać nowych smaków. I tak oto przedstawiam Wam …
Lassi to tradycyjny napój wywodzący się z Indii. Idealnie orzeźwia w upalne dni. Istnieje bardzo dużo różnych wersji napoju – jedne są słodkie, drugie słone, z owocami lub bez. Można zrobić je na jogurcie, na maślance, z dodatkiem wody czy …
We wczorajszym dodatku Gazety Wyborczej „Tylko zdrowie” znalazłam ciekawy wywiad z nefrologiem i biegaczem, profesorem Michałem Nowickim. Tytuł artykułu „Pić też trzeba umieć” oraz zdjęcie biegnącego profesora oczywiście zwróciły moją uwagę. Zaczęłam czytać i dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy, którymi …
To był znowu wyjątkowo biegowy weekend. W sobotę wzięłam udział w IV Stęszewskim Biegu Przełajowym, podczas którego odbyły się również pierwsze „Mistrzostwa Kobiety Biegają na 10 kilometrów”. W Stęszewie biegłam już rok temu, dlatego wiedziałam, na co się zapisuję. Jest …
XLPL Ekiden to sztafeta maratońska, która odbyła się dzisiaj nad poznańską Maltą. Kiedy Kuba (kolega, nie mylić z bratem) zapytał, czy nie chciałabym dołączyć do drużyny mieszanej, musiałam się nad tym najpierw zastanowić. Ostatnio było sporo startów i akurat w …
Nasze kobiece spotkania biegowe słyną z tego (przynajmniej taka moja ocena), że podczas biegu sporo rozmawiamy, dzięki czemu kilometry mijają naprawdę szybko. Tematy są różne – od omówienia wszystkich plotek z minionego tygodnia, po bardziej ambitne tematy biegowe. I tak …
„We Own The Night” jest biegiem wyjątkowym, gdyż jest to bieg tylko dla kobiet i startuje w godzinach wieczornych. Organizatorem jest Nike, a sam bieg odbywa się w paru miastach Europy. W zeszłym roku odbyła się również polska edycja. Bieg …
Co prawda w tym tygodniu temperatury się mocno obniżyły, a pogoda niestety znacznie się pogorszyła, ale upały na pewno powrócą. I dobrze, bo pomimo, że w upałach biega się gorzej, to latem powinno być ciepło! ;) Jeżeli biegacie w upałach, …
