Powody, dla których Wy kochacie bieganie

Po publikacji wpisu 13 (subiektywnych) powodów, dla których kochamy bieganie, postanowiłyśmy zrobić kontynuację i zainspirować wszystkich opornych, którym brakuje odwagi, aby postawić pierwsze biegowe kroki.
Okazało się, że ile Biegaczek, tyle powodów.
Kto wie, może wspólnie stworzymy najdłuższą listę powodów, dla których kochamy bieganie?
1. Bieganie dodaje siły i determinacji. Daje pozytywne poczucie kontroli nad swoim życiem, nawet jeśli się je chwilowo straciło. (DeeDee)
2. Możesz biegać, kiedy tylko zechcesz (Anna)
3. Bieganie eliminuje smutki i przynosi rozwiązania, jest pewnego rodzaju catharsis, „oczyszcza” umysł, stawia wyzwania i jednocześnie daje możliwość samorealizacji (Ania)
4. Pozwala się wyżyć na trasie, zamiast na ludziach. (Katarzyna Elżbieta)
5. Bieganie daje mi wolność, jak biegam to czuje że mogę zrobić wszystko. (Isabela)
6. Pozwala pozbierać myśli, zrobić plan zakupów, pobyć samemu ze sobą. Pozwala odpocząć od codzienności, poznać okolicę, nowe miejsca (Anna)
7. Bieganie to pasja, a taką dobrze mieć w życiu. Poza tym pozwala poznać lepiej własne ciało fizycznie i mentalnie. Każdy powód jest dobry, by biegać! (Dominika)
8. Pozwala utrzymać zdrowie (zwiększyć wydolność organizmu). Jest najlepszym z możliwych nałogów. Daje cel w życiu (trochę dalej, trochę szybciej, częściej) (Patrycja)
9. Biegam bo lubię i mogę (Agnieszka)
10. Bieganie uspokaja rozbiegane myśli (FZ)
11. Bieganie uzależnia (Anonimowy)


fot. Małgosia Opala (www.fotoaktywne.pl)

Share :
You may also like
W kibicach siła!
Imprezy biegowe - Running
Zdrowy styl życia? To proste!
Dieta - Lifestyle - Running
6 komentarzy
  • Lut 20,2013 at 16:13

    Bieganie pozwala odpocząć od komputera, ludzi i natłoki informacji :)

  • Lut 18,2013 at 18:17

    Bieganie zawsze przykleja mi uśmiech do twarzy :)

  • Lut 17,2013 at 15:48

    Polecam bieganie w stylu naturysty :)
    o wiele wygodniej :)

  • Lut 15,2013 at 18:30

    Bieganie to najlepsze lekarstwo. Po prostu :)

  • Anonymous
    Lut 15,2013 at 17:21

    Bieganie pozwala zapomnieć o kłopotach w domu, pozwala na chwilę zapomnieć o ludziach którzy ranią … kiedy biegam sama, nikt mnie nie krytykuje, nie ocenia…

  • Lut 15,2013 at 14:58

    Bieganie pozwala na żywieniowe zachcianki bez wyrzutów sumienia. A, no i w sukience i szortach wygląda się lepiej!:)

Leave a Comment