W sporcie składniki mineralne i witaminy są substancjami ciągle niedocenianymi. Niedobór choćby jednego z nich powoduje zaburzenia w funkcjonowaniu ustroju. Wzmożony wysiłek fizyczny wymaga zwiększonego dostarczania wielu składników odżywczych, zarówno tych, które biorą udział w regulowaniu metabolizmu, jak i …
