Zdjęcie główne: Fotografia Tomasz Szwajkowski W minioną sobotę wystartowałam w moim ostatnim w tym roku półmaratonie, był to I. Rogoziński Półmaraton Przemysła II. Na start akurat tam zdecydowałam się znowu trochę dość spontanicznie. Początkowo planowałam zamknąć sezon półmaratoński w Kościanie, …
bieganie
Mój 16. PKO Poznań Maraton. Relacja Zosi
Długo zastanawiałam się nad wyborem zdjęcia głównego (powyżej) do tej relacji. Dlaczego wybrałam akurat to? Wydaje mi się, że najlepiej oddaje moje samopoczucie podczas 16. PKO Poznań Maratonu. Dziękuję szaszner.com za uchwycenie tego momentu. Dodam tylko, że to kilometr numer …
Mój 16. PKO Poznań Maraton. Relacja Magdy
Pierwszy maraton od dwóch lat i piąty w życiu, to była dla mnie wielka rzecz. Po pierwsze, kompletnie nie wiedziałam, czego mogę się po sobie spodziewać. Po drugie, jestem teraz w swojej życiowej formie, nigdy wcześniej nie było tak jak …
Dlaczego warto kibicować?
fot. Alicja M. :) Do tej pory zazwyczaj to ja potrzebowałam wsparcia kibiców na trasie. Przez ostatnie dwa lata miałam jednak okazję coraz częściej stawać po drugiej stronie barierek. I wiecie co? Okazało się, że kibicowanie może być równie emocjonujące …
Podsumowanie naszych przygotowań do 16. PKO Poznań Maraton
fot. Małgorzata Opala MAGDA Maraton zbliża się wielkimi krokami. Jest to dla nas biegaczy ważne wydarzenie, a wielu z nas podnosi je do rangi święta Pobiegnę ten dystans pierwszy raz od dwóch lat, a dokładnie od maratonu w Berlinie w …
Relacja z 38. Biegu Lechitów, czyli jak zrobiłam życiówkę w półmaratonie
Wierzę, że relacje spisywane na gorąco, na endorfinowym haju pozwalają przekazać jeszcze odrobinę emocji, więc siadam i piszę mimo ogromnego zmęczenia. Na Bieg Lechitów nie zdążyłam się zapisać, ale udało mi się odkupić pakiet startowy. Jest to już 3 edycja …
Rok później. Moja sylwetka rok po ciąży.
Kilka dni temu minął rok od porodu. Dla mnie był to bardzo intensywny okres, ale mogę napisać, że udało mi się nie tylko powrócić do dawnej formy, ale jest ona nawet lepsza niż kiedyś. Wiele z Was pyta mnie o …
Jak zmieniło się moje podejście do biegania po długiej przerwie
Solidny wycisk fizyczny, to ostatnia rzecz o jakiej marzę, a pierwszą jest końska dawka snu, to jednak nic tak nie oczyszcza mojego umysłu jak bieganie (wiem, wiem, brzmi banalnie; taki trochę cohelizm). Moje dni wypełnione są po brzegi. Jako niematka …
Jak biegać w upalne dni?
fot. Margo Opala (www.fotoaktywne.pl) Czyli ciepło, cieplej, upał… Choć kalendarzowo wciąż trwa wiosna, to czas powoli przygotowywać się na treningi w wysokich temperaturach. Przedsmakiem być miniony długi weekend, kiedy termometry wskazywały nawet ponad 30 stopni. Poniżej znajdziecie 10 wskazówek, które …
Moje plany startowe do końca 2015 roku
Choć za nami już niemal połowa anno domini 2015, postanowiłam podzielić się moimi startowymi przemyśleniami oraz zdradzić, gdzie jeszcze mnie nogi poniosą (choć tego, to chyba nawet głowa nie przewidzi). Od kiedy moje życie zostało zrewolucjonizowane obecnością małego człowieka, stałam …