Running

–>  Czas ogarnąć się po krótkiej przerwie, zarówno w pisaniu, jak i bieganiu. Nie czuję jeszcze „magii tych świąt“, zwłaszcza, że za oknem aura złotej polskiej jesieni. Zima gra na zwłokę, i na szczęście każdego biegacza. Dzisiaj rozpoczęłam dzień treningiem. …

Uwielbiam te soboty, podczas których nic nie muszę. Budzi mnie wtedy nie dźwięk budzika,  a wiertarka sąsiada. Na ekranie telefonu 10. goni 11., szkoda dnia na dalszy sen. Później leniwy poranek, kawa z mlekiem i wieści ze świata. Dzisiejsza sobota …

Zdania na temat biegania w towarzystwie muzyki są podzielone. Ja jednak jestem zwolenniczką biegu ze słuchawkami w uszach. Próbowałam już opcji bez, jednak trening wydawał mi się nudniejszy niż zwykle, zwłaszcza, że często biegam tymi samymi trasami. Nawet na czas …

W ostatnich dniach treningi są dla mnie sporym wyzwaniem. Choć biegany przeze mnie kilometraż jest teraz nieporównywanie mniejszy, to niska temperatura dość mocno daje mi się we znaki. Ponieważ dzisiaj nie trenowałam w Poznaniu, lecz w mieście, z którego pochodzę, …

Choć niemal wszyscy biegacze zachwalają właśnie tę porę roku, jako najbardziej sprzyjającą biegom, dla mnie sprawa nie jest aż tak oczywista. Przede wszystkim okutana w warstwy ubrań, czapkę, szal, rękawiczki, nie czuję, aby moje ruchy były bardzo swobodne. Kolejnym problemem …

Kiedy decyzja o starcie w maratonie zapadła, wstąpiła we mnie nowa siła. Akurat Gazeta Wyborcza formowała drużynę pań, które po raz pierwszy wystartują w maratonie. Miałam myśl, aby zgłosić się na ochotnika, ale w ostatnim momencie stchórzyłam. Pozostały więc samodzielne …

Dzisiejszy wpis jest dedykowany przede wszystkim Paniom planującym zacząć przygodę z bieganiem. Przeczytajcie jakie nagrody czekają na Was, w zamian za wytrwałość i konsekwencję. 1. Biegnij po zdrowie. Brzmi trochę jak klisza, ale to święta prawda. Biegając chronisz swój organizm …

Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się w podstawówce. Już wtedy miałam za sobą pierwsze starty. Okazało się jednak, że nie jestem szczególnie sportowo utalentowana, ale jak mawiała wuefistka, należę do ambitnych. Kiedy w gimnazjum zaczęłam odnosić swoje małe sukcesy na …