by Zosia

Pokazuje: 161 - 170 of 218 WYNIKÓW

2012 rok oczami Magdy. Część I

Autor: MagdaChoć do końca 2012 pozostał prawie miesiąc, postanowiłam poświęcić wieczór na syntetyczne podsumowanie dogasającego roku. Miesiąc po miesiącu. Od zawodów do zawodów. Styczeń                           Zaczynam przygotowania do półmaratonu w Poznaniu. Zostały 3 miesiące. Marzę o złamaniu 2 godzin. Już po …

Relacja z pierwszego kobiecego spotkania biegowego w Poznaniu.

Autor: Zosia Fotorelacja: Margo (Fotoaktywne) To była wyjątkowa, długo wyczekiwana przez nas sobota! Nareszcie nadszedł dzień  naszego pierwszego, kobiecego spotkania biegowego. Przed biegiem spotkałyśmy się  z Magda, aby przy wspólnej kawie chwilę porozmawiać i omówić ostatnie szczegóły.  Dzień był dość …

Jak dbać o biust (biegaczki).

Autorki: Magda oraz Agnieszka Dzisiejszy wpis jest kolejnym z cyklu pielęgnacji. Został on podzielony na dwie części. W drugiej oddałam głos wykwalifikowanemu kosmetologowi. Na warsztat weźmiemy piersi biegaczki, które z racji wykonywanych podczas biegania ruchów zasługują na szczególną uwagę. Jak bieganie wpływa …

Kościan półmaraton czyli I NEED TO GO FASTER!

Autor: Zosia Półmaraton w Szamotułach miał być ostatnim półmaratonem w tym sezonie. Miał być, ale jak zawsze dość spontanicznie postanowiłam, że będzie inaczej. Zdecydowałam się na start  w kościańskim półmaratonie – ale ten będzie już naprawdę tym ostatnim w 2012 …

Przed maratonem

Autor: Magda Nastrój Ostatni tydzień przed maratonem nie biegam, choć plan przewiduje trzy treningi. Niestety nastroje mam raczej pesymistyczne (choć jestem podekscytowana), a to za sprawą dwóch dolegliwości, które skutecznie psują mi nastrój. Pierwsza to lewa pieta (czyżby rozcięgno podeszwowe?), …

XXXV Bieg Lechitów

Autor: Magda Rok temu w tym samym miejscu debiutowałam na dystansie 21 km. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że bieganie tak bardzo mnie pochłonie. W związku ze zmianą aury z letniej na nieco bardziej jesienną, po tym biegu oczekiwałam wiele, a  nieśmiale …