Lifestyle

1DSC_7592
 

Strój na zimowy trening.

Zdjęcia: Małgosia Opala (www.fotoaktywne.pl) Zosia Nie lubię zimna, ale co zabawne, lubię wtedy biegać. Wczoraj zaliczyłam chyba pierwszy prawdziwie mroźny bieg. Naprawdę najważniejszy jest strój, gdy ten został dobrze dobrany nic nie stoi na przeszkodzie aby wyjść na trening. [...]Czytaj więcej
1DSC_7271
 

Zimowa biegomotywacja.

fot. Małgosia Opala (www.fotoaktywne.pl) Ostatnio doszłyśmy z Magdą do wniosku, że listopad to dla nas jeden z najgorszych miesięcy w roku. Nie wiemy do końca dlaczego, może dlatego, że kojarzy nam się głównie z pierwszymi przymrozkami, permanentną mgłą i ciemnością. Przed [...]Czytaj więcej
1
 

730 dni z Kobiety biegają

Dzisiaj mijają dokładnie dwa lata od pierwszego wpisu na Kobiety biegają. Z okazji drugich urodzin dziękujemy wszystkim naszym Czytelnikom, że zaglądają tu czasami.  Prowadzenie „Kobiety biegają” to dla nas ciężka, ale niezwykle przyjemna praca, w którą wkładamy nie tylko [...]Czytaj więcej
1
 

Przegląd stanu zdrowia biegacza.

Autor: Magda Jakiś czas temu Centrum Zdrowia ASGO zaproponowało nam skorzystanie z pakietu Active. Ta usługa miała mi i Zosi pomóc ocenić nasz stan zdrowia i poziom sprawności fizycznej. Całość składała się z kilku części, które krótko opiszę. Badanie krwi. Z racji tego, że od [...]Czytaj więcej
 

Your browser is out of date. It has security vulnerabilities and may not display all features on this site and other sites.

Please update your browser using one of modern browsers (Google Chrome, Opera, Firefox, IE 10).

X